Psicología con alfonso

Psicólogo en Madrid y online

  • Podcast/Blog
  • Quién soy
  • Contactar

Conseguir cambios permanentes.

Escrito el 26 enero, 2014 por Alfonso Caballero en Madrid

En el podcast de hoy hablamos de una teoría sobre el cambio propuesta por Kurt Lewin que creo que nos puede ayudar a conseguir cambios permanentes en nuestras vidas o al menos darnos una visión más amplia de como hacerlo.En estos días de principios de año todos … [Read more...]

Tagged With: cambio, equilibrio, estrategia, fuerzas, Kurt Lewin, proceso, proyecto, psicologia

Fluir.
Una experiencia óptima, el flujo en la conciencia.
Psicología positiva V.

Escrito el 12 septiembre, 2013 por Alfonso Caballero en Madrid

Hoy hablaremos de fluir, el estado de flujo o  "flow". Un estado en el cual dejamos de ser conscientes de la tarea que realizamos o del paso del tiempo, concentrándonos absolutamente en el proceso en el que estamos inmersos y perdiendo mientras la conciencia de nosotros … [Read more...]

Tagged With: concentración, conciencia, flow, fluir, flujo, positiva, psicologia, psicología positiva

Resiliencia.
No sólo resistir, también fortalecerse.
Psicología positiva IV.

Escrito el 5 septiembre, 2013 por Alfonso Caballero en Madrid

Si en el anterior artículo hablamos de las emociones positivas, no podíamos dejar de lado un concepto muy relacionado, la resiliencia. A pesar de incluirlo dentro de la serie dedicada a la psicología positiva, hay que señalar que este es un concepto que la psicología … [Read more...]

Tagged With: crecimiento, emoción, emociones, positiva, psicologia, psicología positiva, resiliencia

Las Emociones.
Psicología positiva III.

Escrito el 29 agosto, 2013 por Alfonso Caballero en Madrid

Las emociones son una parte fundamental del ser humano, por tanto es imposible pensar en la psicología sin ellas. Como no podía ser de otra forma, la psicología positiva también se ha preocupado de su estudio. Sin embargo, a pesar de su importancia y de que todos … [Read more...]

Tagged With: bienestar, emoción, emociones, Intervenciones, positiva, psicologia, psicología positiva

La Felicidad.
Psicología positiva II.

Escrito el 22 agosto, 2013 por Alfonso Caballero en Madrid

Si la psicología positiva estudia el funcionamiento óptimo del ser humano una de sus bases tiene que ser la felicidad del hombre. Saber qué es, cómo medirla, qué tipos hay y sobre todo cómo aumentarla es un punto cardinal en esta visión de la psicología. ¿De qué … [Read more...]

Tagged With: bienestar, felicidad, positiva, psicologia, psicología positiva, vida

  • « Previous Page
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • Next Page »

Síguenos:

itunes ivoox   RSS   

Suscríbete por email:

Contactar:

    Nombre (requerido)

    Correo electrónico (requerido)

    Mensaje

    © Copyright 2022 Psicología con Alfonso: Psicólogo en Madrid y online.