Si el otro día hablábamos de qué podíamos hacer para aumentar nuestro flujo en el trabajo, hoy invertiremos los términos, nos centraremos en que puede hacer nuestro trabajo por nosotros, para favorecer nuestro flujo. También explicaremos que puede aportar esto a las … [Read more...]
Fluir desde la empresa.
La práctica del fluir.
El flujo en el ocio y el trabajo.
Psicología positiva VI.
Si el último día hablamos del estado de fluir, en qué consistía o que condiciones tenían que cumplir las tareas para facilitarlo, hoy nos ocuparemos de la práctica. Nos centraremos en qué podemos hacer y qué estrategias o ideas podemos aplicar para favorecer el flujo en … [Read more...]
La Indefensión Aprendida.
Los peligros de sentir que no podemos hacer nada para cambiar las cosas.
Muchos de vosotros conoceréis el fenómeno de la indefensión aprendida, una teoría psicológica que postula las consecuencias que tiene para las personas la creencia de estar indefensos, de no tener ningún control sobre la situación en la que nos encontramos, de pensar … [Read more...]