Hoy hablamos de como conseguir motivar a los demás. Si en podcast anteriores hemos tratado el tema de la motivación desde la perspectiva de uno mismo, que cosas podíamos hacer para mejorar nuestra motivación, hoy miramos la motivación desde otra perspectiva. … [Leer más...]
Las Emociones.
Psicología positiva III.
Las emociones son una parte fundamental del ser humano, por tanto es imposible pensar en la psicología sin ellas. Como no podía ser de otra forma, la psicología positiva también se ha preocupado de su estudio. Sin embargo, a pesar de su importancia y de que todos … [Leer más...]
La Felicidad.
Psicología positiva II.
Si la psicología positiva estudia el funcionamiento óptimo del ser humano una de sus bases tiene que ser la felicidad del hombre. Saber qué es, cómo medirla, qué tipos hay y sobre todo cómo aumentarla es un punto cardinal en esta visión de la psicología. ¿De qué … [Leer más...]
¿Qué es la psicología positiva?
Introducción y visión de conjunto.
¿Por qué una psicología positiva? Cuando pregunto a las personas qué creen que estudia la psicología o en qué les puede ayudar un psicólogo encuentro habitualmente respuestas que giran sobre los mismos temas: trastornos psicológicos, enfermedad, depresión... en … [Leer más...]