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Alfonso Caballero

Psicólogo de vocación y profesión. He estudiado Psicología Clínica, Psicología del Trabajo y de las Organizaciones y Psicología de la Educación. Mi objetivo en este proyecto es ayudar a conseguir sacar lo mejor de las personas acompañándolas en su proceso de crecimiento y búsqueda. Estoy convencido de que ese es el fin de la psicología, colaborar en que todos consigamos nuestros objetivos, nuestra felicidad y bienestar.

La Indefensión Aprendida.
Los peligros de sentir que no podemos hacer nada para cambiar las cosas.

Escrito el 1 agosto, 2013 por Alfonso Caballero en Madrid

Muchos de vosotros conoceréis el fenómeno de la indefensión aprendida,  una teoría psicológica que postula las consecuencias que tiene para las personas la creencia de estar indefensos, de no tener ningún control sobre la situación en la que nos encontramos, de pensar … [Read more...]

Tagged With: autoestima, cognitivo, depresión, experimento, indefensión aprendida, motivacion, seligman, teoría psicologica

Disonancia Cognitiva I.
¿Por qué cambian nuestras creencias, pensamientos y opiniones?

Escrito el 16 julio, 2013 por Alfonso Caballero en Madrid

En 1954 Leon Festinguer junto con Stanley Schater y Henry Riecken se infiltraron en una secta apocalíptica liderada por Marion Keech, su propósito era descubrir como reaccionarían sus miembros tras fracasar su vaticinio de fin del mundo, programado para el 21 de … [Read more...]

Tagged With: cognitivo, disonancia cognitiva, experimento, festinguer, teoría psicologica

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