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Alfonso Caballero

Psicólogo de vocación y profesión. He estudiado Psicología Clínica, Psicología del Trabajo y de las Organizaciones y Psicología de la Educación. Mi objetivo en este proyecto es ayudar a conseguir sacar lo mejor de las personas acompañándolas en su proceso de crecimiento y búsqueda. Estoy convencido de que ese es el fin de la psicología, colaborar en que todos consigamos nuestros objetivos, nuestra felicidad y bienestar.

La intención no es lo que cuenta

Escrito el 26 febrero, 2019 por Alfonso Caballero en Madrid

En nuestro día a día podemos sentir como, de forma reiterada, hay un gran numero de tareas, hábitos, intenciones, que a pesar de nuestros esfuerzos no conseguimos llevar a cabo. Nos encontramos tanto con cosas que queremos hacer y no hacemos, como con cosas que hacemos … [Read more...]

Tagged With: habitos, intención, intenciones de implementación, metas, objetivos

Superar el trauma: cinco mitos a desterrar.

Escrito el 22 octubre, 2015 por Alfonso Caballero en Madrid

tras la tempestad

Desafortunadamente a lo largo de nuestra vida es común que tengamos que enfrentarnos a algún trauma de diverso tipo o ayudar a alguien a superarlo (la muerte de un familiar, un grave accidente... )Cuando llegan estos momentos hay algunas ideas, creencias, que, … [Read more...]

Tagged With: duelo, mitos, superar trauma, trauma, trauma psicológico

Pensamiento grupal.

Escrito el 9 septiembre, 2015 por Alfonso Caballero en Madrid

luces borrosas

Si todos pensamos igual, igual nadie está pensando. Está frase podría resumir el pensamiento grupal si simplificamos mucho. Pero, ¿qué condiciones generan el pensamiento grupal? ¿cuáles son sus síntomas? ¿qué defectos provocan en las decisiones? De pensamiento … [Read more...]

Tagged With: gestión de grupos, pensamiento de grupo, pensamiento grupal, psicología social

Fuerza de voluntad.

Escrito el 4 marzo, 2015 por Alfonso Caballero en Madrid

escalera rocas

En el podcast de hoy hablamos de la fuerza de voluntad, una capacidad que todos necesitamos para superar los distintos retos que nos trae el día a día. … [Read more...]

Tagged With: autocontrol, crecimiento, estrategia, fuerza de voluntad, motivacion

Detrás del experimento: crítica a la prisión de Stanford.

Escrito el 23 diciembre, 2014 por Alfonso Caballero en Madrid

En el podcast de hoy, último de la serie dedicada al experimento de la prisión de Stanford, criticamos distintos aspectos que ponen en duda los resultados del experimento de Zimbardo. … [Read more...]

Tagged With: experimento, Prisión de Stanford, psicología social, Zimbardo

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